Personal Trainer in Tulln, Wien oder online
Du musst kein Profi-Sportler sein, um einen fitten und gesunden Körper zu haben. Mit meinem ganzheitlichen, individuellen Personaltraining kannst du deine Fitness steigern, Kraft aufbauen und zur Wunschfigur gelangen – und das auch, wenn du nicht viel Zeit hast. Mein Coaching ist vorallem für viel Beschäftigte, Selbstständige und Führungskräfte geeignet.
Bei mir sind deine Termine flexibel – ich komme zu dir nach Tulln, Wien oder Umgebung oder wir trainieren im Fitnessstudio. Aber auch online oder hybrid ist dein Training möglich – wie es am Besten in deinen stressigen Alltag passt!
Zeiteffizientes Training für alle mit wenig Zeit
Deine Woche ist voll und du hast nicht viel Zeit übrig? Ich gestalte dein Personaltraining individuell und angepasst an deine zeitlichen Möglichkeiten.
Denn auch, wenn du einen engen Zeitplan hast oder ein eingespannter Unternehmer bist, kannst du effektiv trainieren – ohne deinen Job oder deine Familie vernachlässigen zu müssen. Wie das geht? Mit einem ganz individuellen Trainingsplan!
Gemeinsam erarbeiten wir den Trainingsplan, der wirklich zu dir passt – diesen findest du dann auch in meiner eigens entwickelten App. Damit du auch abseits der Termine immer weißt, wo du stehst.
Personal Training: ganzheitlich & ohne Verzicht
Ganzheitlich: Wir optimieren dein Training und deine Technik und verbinden diese mit Ernährung sowie besserem Schlaf.
Ohne Verzicht: Abnehmshakes, Abnehmpillen oder andere “Wundermittel” sind keine langfristigen Lösungen. Du musst nicht auf dein Lieblingsessen verzichten, um im Training erfolgreich zu sein und dein gewünschtes Fitness-Level zu erreichen.
Zeiteffektiv: Du bist eingespannt und hast nicht viel Zeit übrig? Kein Problem! Trainieren muss nicht immer viel Zeit rauben - dein Training und jeder Termin werden individuell auf dich und deinen stressigen Alltag abgestimmt.
Ernährungsberater & Personal Trainer Tulln
Personaltraining bedeutet nicht nur Krafttraining und das Aufbauen von Muskeln.
Beim Erreichen der Fitness-Ziele spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Und diese ist höchst individuell. Daher unterstütze ich dich nicht nur als Personal Trainer – sondern auch als Ernährungsberater.
Und keine Sorge: Auf den Verzicht verzichten wir!
Denn in meiner Ernährungsberatung geht es nicht darum, dir etwas zu verbieten. Ziel ist es stattdessen, deinen Körper gesund und fit zu halten und deine Ernährung so zu gestalten, dass sie deine Trainingsziele unterstützt.
Mit diesem ganzheitlichen und individuellen Konzept kommst auch du zu deiner Wunschfigur!
Warum ich als dein Personal Trainer in Tulln?
Als Personal Trainer will ich nicht nur, dass du die Ergebnisse erzielst, die du dir wünscht. Ich will, dass du beim Trainieren Spaß hast und es gut in deinen Alltag einbauen kannst. Daher ist mir Individualität sehr wichtig: Angefangen bei der Termin-Wahl, über den Ort (Tulln, Wien, Zuhause, Fitness-Studio, online) bis hin zu dem genauen Trainingspaket.
